Jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej przy nadwrażliwości zębów?
Nadwrażliwość zębów to coraz częstszy problem, który dotyka zarówno młodszych, jak i starszych pacjentów. Objawia się nieprzyjemnym bólem lub odczuciem dyskomfortu w momencie kontaktu zębów z bodźcami termicznymi, smakowymi czy mechanicznymi, takimi jak zimne lub gorące napoje, słodkie potrawy czy kwaśne soki. Często nawet szczotkowanie zębów może stać się źródłem przykrych doznań. Dlatego kluczowa staje się codzienna, odpowiednia higiena jamy ustnej, wspierana przez właściwie dobrane produkty, w tym żel na nadwrażliwość zębów, który przynosi ulgę i poprawia jakość życia. Systematyczne stosowanie takich preparatów, połączone z dobrymi nawykami higienicznymi (zobacz więcej: https://www.klinika-flebologii-doppler.warszawa.pl/poradnik/zeby-nadwrazliwe-na-cieplo-jak-je-pielegnowac), stanowi fundament skutecznej walki z nadwrażliwością.
Jak wygląda codzienna pielęgnacja skóry z AZS?
Codzienna pielęgnacja skóry z atopowym zapaleniem skóry (AZS) opiera się na kilku kluczowych zasadach, które mają na celu załagodzenie objawów i zmniejszenie zaostrzeń choroby. Osoby z AZS powinny przede wszystkim unikać substancji drażniących, które mogą pogarszać stan skóry, takich jak niektóre detergenty, zapachy czy sztuczne dodatki do kosmetyków. Najważniejsze jednak jest regularne nawilżanie skóry, które powinno być częścią codziennej rutyny. Użycie odpowiednich emolientów, które tworzą na powierzchni skóry warstwę ochronną, pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia, a także zapobiega nadmiernej utracie wody. Warto również wybierać preparaty hipoalergiczne, które są delikatniejsze i mniej ryzykowne w przypadku skóry atopowej.
