Masaż baÅ„kÄ… chiÅ„skÄ… jest niezwykle popularnym trendem pielÄ™gnacyjnym, szczególnie wÅ›ród PaÅ„, które chcÄ… zminimalizować widoczność cellulitu, a także zwiÄ™kszyć elastyczność oraz jÄ™drność skóry. Warto skonsultować zabieg masażu chiÅ„skiego z lekarzem flebologiem, który stwierdzi czy zabieg bÄ™dzie bezpieczny dla zdrowia pacjenta, czy jednak przyczyni siÄ™ do pogorszenia stanu żyÅ‚.

Zalety masażu
W niektórych przypadkach masaż baÅ„kami chiÅ„skimi wspomaga pracÄ™ krążenia obwodowego i jest Å›wietnym sposobem na walkÄ™ z uczuciem ciężkich nóg, wszelkimi zastojami żylnymi, jak również sprzyja detoksykacji. BaÅ„kÄ™ chiÅ„skÄ… szklanÄ… lub plastikowÄ… przykÅ‚ada siÄ™ do ciaÅ‚a i wykonuje koliste, delikatne ruchy szczególnie wokóÅ‚ wÄ™zÅ‚ów chÅ‚onnych - dochodzi do zwiÄ™kszenia podciÅ›nienia w ukÅ‚adzie żylnym, co pomaga w odprowadzeniu limfy i przyczynia siÄ™ do redukcji obrzÄ™ków.

Trendy medycyny wschodniej, a niewydolność żylna
Jednakże masaż baÅ„kami chiÅ„skimi nie jest dla wszystkich, ponieważ jak już wspomnieliÅ›my, wytwarza podciÅ›nienie, które przyczynia siÄ™ do znacznego poszerzenia naczyÅ„ skórnych i odessania krwi z gÅ‚Ä™bszych partii żylnych do tych poÅ‚ożonych tuż przy powierzchni. Takie dziaÅ‚ania mogÄ… doprowadzić do znacznego zniszczenia struktur Å›cian żylnych, a także do ich trwaÅ‚ego poszerzenia, co przeÅ‚oży siÄ™ do powstania wiÄ™kszej iloÅ›ci pajÄ…czków. Jeżeli posiadamy aktywne choroby żylne, masaż baÅ„kÄ… chiÅ„skÄ… może okazać siÄ™ bardzo bolesny.

Jak zadbać o układ żylny?
Masaż baÅ„kÄ… chiÅ„skÄ… jest niekoniecznie polecany osobom z niewydolnoÅ›ciÄ… żylnÄ…, jednakże istnieje kilka kroków, dziÄ™ki którym można zadbać o swój ukÅ‚ad żylny. Codziennie zalecana jest aktywność fizyczna - niekoniecznie ciężka, wystarczy spacer lub pÅ‚ywanie. Koniecznie należy unikać dÅ‚ugotrwaÅ‚ego przebywania w pozycji siedzÄ…cej lub stojÄ…cej. Warto również stosować rajstopy uciskowe oraz poÅ„czochy, które sÄ… dobrane z odpowiedniÄ… siÅ‚Ä… ucisku. OczywiÅ›cie niezwykle ważne jest wykonywanie regularnych badaÅ„ okresowych w gabinecie lekarza flebologa, który oceni stan żyÅ‚ i dobierze indywidualne dziaÅ‚ania profilaktyczne.